SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masowy

  • Czy redukcja ma już sens?

    Post
    Galeria Zdjęć

    cykl czego, chodzi o cykl masowy, czy kreatynowy ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5263 Data: 2021-10-30 18:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy na tym idzie zrobic %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 18:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja PCT

    Post
    Doping

    Nie wiem czy jest sens używania SAA na redukcji, w dodatku krótkich dobrze kopiących estrów, na których cykle są raczej krótkie. Mógłby się wypowiedzieć ktoś jeszcze? A właśnie miałem o 2 cyklu nie pisać, ale skoro poruszyłeś ten temat to już napiszę. (jeśli można to proszę o zmiane tematu Redukcja PCT drugi cykl. Drugi cykl (masowy) planuję na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2013-08-20 13:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczyłam się %-) czekam na jedzenie :-D Delfinka, to Twój pierwszy cykl masowy ? Dietę i trening sama sobie dobrałaś ? Umieszczałaś też gdzieś kiedyś filmiki z rolowania itp. Masz gdzieś zapisane linki ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 22:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczyłam się %-) czekam na jedzenie :-D Delfinka, to Twój pierwszy cykl masowy ? Dietę i trening sama sobie dobrałaś ? Umieszczałaś też gdzieś kiedyś filmiki z rolowania itp. Masz gdzieś zapisane linki ? Tak, pierwszy raz tyję kontrolowanie\-) Dietę dobrała mi misworld, trening obecny jest mój, ale dzień musztry pupy jest misworld. Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 22:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczyłam się %-) czekam na jedzenie :-D Delfinka, to Twój pierwszy cykl masowy ? Dietę i trening sama sobie dobrałaś ? Umieszczałaś też gdzieś kiedyś filmiki z rolowania itp. Masz gdzieś zapisane linki ? Tak, pierwszy raz tyję kontrolowanie\-) Dietę dobrała mi misworld, trening obecny jest mój, ale dzień musztry pupy jest misworld. Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 07:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antyodżywkowi rodzice

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam nie wiem, czy juz cos pisalem odnosnie tego tematu, ale powiem cos jeszcze... teraz mam taka metode <niebawem zaczynam cykl masowy, zbieram flote na suple <kre-alkalyn, carbo, gainer, bialko, witaminy, omega3, zma > , trening ojciec oplaca, a diete bede mial 100% - starsza da jesc > ale wracajac do tematu, u mnie jest tak: [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16145 Data: 2007-01-05 21:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrEster - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    znajomemu ulozyłem teraz taki cykl z miesznek dziennie 4caps ester bx 10 caps m3 bx 3g mono vitalmax facet ponad 100kg planuje ciezki cykl masowy dam znac jak było

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2005-01-25 17:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie, szybkie pytanie nie warte zakładania osobnego tematu - dość długi cykl masowy i mam problem - wstawić npp zanim wkręci się deka czy odpuścić: 1 - 3 npp 100 mg e2d 1 - XX test ent. 250 mg e4d 1 - 12/16 deca 150 mg e4d w tle jakies cabasery i AI w zależności od potrzeb. Meta albo inne orale odpadają. Tyle testa starczy czy coś zwiększyć? [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 13:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwiczysz dopero miesiąc, mususz przystowac mięsnie, sciegna (..)do duzego wysilku jakim jest cykl siłowy, zastosuje sie do mojej rady (linki) tam jesli robiles ogolnorzwoj zacznij od cyklu II (poszukaj) to cykl MASOWY, na ktorym doskonale wzrosnie masa i siła, jak to na początkach cwiczen. jesli natomiast cwiczyłes treningiem dzielonym to zacznij [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2004-03-13 20:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SnoOpeR wedlug mnie jeszcze nie osiagneles zapewne masy jaka bys chcial miec.Dlatego cykl prop + winko nie da Ci zbytniej satysfakcji z przyrostow poniewaz po poprzedniej wypowiedzi wnioskuje ze chcialbys nieco jeszcze przybrac na wadze i wymiarach zatem na Twoim miejscu zrobilbym cykl masowy z odpowiednia dietka.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2005-01-26 11:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 % wróciłem do poprzedniej kondycji fizycznej." Mógłbyś mi pomóc i rozwinąć to zdanie? Mam od lat problemy z barkiem, 4tygodnie temu przestałem ćwiczyć, wcześniej robiłem cykl masowy +6kg. Nagle wczoraj nie mogłem zrobić 10 pompek bo mi prawa strona siadała! jak się przyjżałem to nie mam prawego tricepsa i mięśnia klatki, prawa strona jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9844 Data: 2012-03-05 10:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze 5lat a efekty marne!!

    Post
    Trening w domu

    Teraz juz tego nie zrobie. Zaczalem juz cykl masowy wlasnie ktory ebdzie trwac 6 tygodni, a przez wakacje chce sie rzezbic. Sprobuje moze po wakacjach. Ale nie bede tu o sobie pisal bo nie po to jest ten post przeciez.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5862 Data: 2004-06-02 15:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś za tłusty, żeby robić cykl masowy, do tego dieta leży, mylisz kompletnie pojęcia (estr jako pojęcia chemiczne mylisz z "estro" - skrótem od hormonu estradiolu, na hormonach się wcale nie znasz i stąd ten pseudo cykl, który tam na początku ułożyłeś). Nie masz wiedzy - jeśli masz pokorę - zgodzisz się z tym - jeśli masz trochę rozumu w głowie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2014-03-08 02:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    kittie to słaby cykl masowy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 22:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie jak przejść z redukcji na masę? Robię aktualnie tydzień przerwy od treningów i chciałbym w przyszłym tygodniu wejść na cykl masowy. Jak zwiększać kalorie w tym czasie? Aktualnie jestem na poziomie około -550kcal. Dodam, że na cyklu masowym także chciałbym robić aeroby. Nie oczekuje podanych dokładnych wartości tylko wskazówki, [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 09:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciskanie sztangielek skos + unoszenia boczne, wyciskanie poziomo + wyciskanie na barki w systemie ABAB...? POMYSL JESZCE EW O TYLNYM BARKU Do tej pory brałem udział w cykliczności by Michail, ale teraz spróbuję HST. W programie cyklicznym Michaila jest teraz cykl masowy, więc wszystko pasare. A jak będzie fajnie, to zostanę na [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 13:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren do oceny masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dni cwiczeń każdych partii miesniowych są dobrze ułożone (przynajmniej moje jest takie zdanie) tylko czy rodzaje ćwiczeń są dobre? Dodam tylko że jest to mój 5 cykl masowy w ciągu 1.5 roku więc układając sobie poszczególny trening robie zmiany aby pobudzać na rózne sposoby włókna szybkokurczliwe ;) Zmieniony przez - dj2008 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-03-07 21:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO TESTÓW BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, zgłaszam swoją kandydaturę i chęć udziału w przetestowaniu Waszego produktu. Jako uzasadnienie mogę podać że właśnie planuje cykl masowy na przełomie stycznia - lutego i zastanawiałem się nad wyborem kreatyny, dodam, że jak na na razie brałem tylko samo mono, byłaby to moja pierwsza taka forma kreatyny. Myślę że jestem sumienną osobą co [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15105 Data: 2011-01-02 18:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemu bardziej chodziło o taki cykl masowy tzn taki cykl z widocznymi efektami...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2008-04-13 21:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)